قـــلــــم .....¨`•-☆•--( “)(“ )-•-☆ _______________,*-:¦:-* ___0♥0♥_____♥0♥0,*-:¦:-* _0♥0000♥___♥0000♥0,*-:¦:-* 0♥0000000♥000000♥0,*-:¦:-* 0♥00000000000000♥0,*-:¦:-* _0♥000000000000♥0,*-:¦:-* ___0♥00000000♥0,*-:¦:-* _____0♥000♥0,*-:¦:-* _______0♥0,*-:¦:-* _____0,*-:¦:-* ____*-:¦:-*_____0♥0♥____♥0♥0 __*-:¦:-*____0♥0000♥___♥000♥0 _*-:¦:-*____0♥0000000♥000000♥0 _*-:¦:-*____0♥00000000000000♥0 __*-:¦:-*____0♥000000000000♥0 ____*-:¦:-*____0♥00000000♥0 ______*-:¦:-*_____0♥000♥0 _________*-:¦:-*____0♥0 ______________,*-:¦:-* ........¸,.•´¨`•.( -.- ).•´¨`•.,¸ ........¨`•-☆•--( “)(“ )-•-☆........¨`•-☆•--( “)(“ )-•-☆ _______________,*-:¦:-* ___0♥0♥_____♥0♥0,*-:¦:-* _0♥0000♥___♥0000♥0,*-:¦:-* 0♥0000000♥000000♥0,*-:¦:-* 0♥00000000000000♥0,*-:¦:-* _0♥000000000000♥0,*-:¦:-* ___0♥00000000♥0,*-:¦:-* _____0♥000♥0,*-:¦:-* _______0♥0,*-:¦:-* _____0,*-:¦:-* ____*-:¦:-*_____0♥0♥____♥0♥0 __*-:¦:-*____0♥0000♥___♥000♥0 _*-:¦:-*____0♥0000000♥000000♥0 _*-:¦:-*____0♥00000000000000♥0 __*-:¦:-*____0♥000000000000♥0 ____*-:¦:-*____0♥00000000♥0 ______*-:¦:-*_____0♥000♥0 _________*-:¦:-*____0♥0 ______________,*-:¦:-* ........¸,.•´¨`•.( -.- ).•´¨`•.,¸ مجتبی رنجبری http://mojtaba3655.mihanblog.com 2019-01-22T21:11:14+01:00 text/html 2019-01-14T08:51:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری راه اندازی کتاب خوانه ها http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/706 <p>هیئت امنای محترم بقعه موظف اند در بقعه ی متبركه ای که دارای ظرفیت لازم است، نسبت به تأسیس كتاب خانه ی امانی با شرایط زیر اقدام کنند: - تهیه ی مكان مناسب برای احداث كتاب خانه؛ - تدارك مكان مناسب برای مطالعه كتاب؛ - فعالیت یك نفر آشنا به امور كتاب داری به عنوان کتاب دار؛ - تعیین زمان های مشخص برای فعالیت كتاب خانه؛ - تهیه ی تجهیزات سخت افزاری مناسب برای شروع به كار كتاب خانه؛ - تهیه ی كتاب مورد نیاز کتاب خانه، فراتر از حد كتاب خانه های قفسه باز؛ - قرار گرفتن لیست کتب موجود در کتاب خانه به صورت زیبا، جذاب و در انظار عمومی؛ - تبلیغ برخی کتب خاص به مناسبت های مختلف با استفاده از چکیده کردن بخشی از مطالب و نصب در انظار عمومی؛ - راه اندازی سرویس امانی کتاب خانه؛ - به روزرسانی کتاب های موجود برای تمام سنین و گروه های تحصیلی؛ - انجام تبلیغات مناسب و اطلاع رسانی از وجود کتاب خانه در بقعه. راه اندازی كتاب خانه های قفسه باز * منظور از كتاب خانه ی قفسه باز، قرار دادن چند قفسه ی حاوی كتب علمی، دینی و عمومی در یكی از رواق ها یا شبستان های بقعه ی متبركه است، به گونه ای كه دسترسی و مطالعه ی كتاب برای عموم مردم امكان پذیر باشد. - انتخاب مكان مناسب برای تعبیه ی قفسه های كتاب؛ - امکان دسترسی آسان و رؤیت کتاب های موجود در کتاب خانه برای خواهران و برادران به صورت مجزا؛ - تهیه ی قفسه های مناسب برای قرار دادن كتاب؛ - قرار گرفتن مجلات ارسالی از طرف سازمان در قفسه های کتاب خانه بقاع متبرکه برای استفاده عموم؛ - تهیه ی كتاب های عمومی و پركاربرد برای قرار گرفتن در قفسه ها؛ - نصب پوستر و تراكت های تبلیغی مناسب درخصوص تشویق به مطالعه و ارزش كتاب خوانی و استفاده ی بهینه از اوقات فراغت به منظور مطالعه. راه اندازی كتاب خانه دیجیتال ـ لزوم راه اندازی كتاب خانه ی دیجیتال برای بقعه ی متبركه دارای ظرفیت لازم، کنار كتاب خانه ی امانی فعال؛ ـ تهیه ی مكان مناسب و سخت افزارهای لازم برای تأسیس كتاب خانه ی دیجیتال؛ ـ تهیه ی نرم افزارهای علمی و آموزشی متنوع. تجهیز كتاب خانه ی فیزیكی (سخت افزار، نرم افزار) منظور از تجهیز كتاب خانه ی فیزیكی (سخت افزار، نرم افزار) ارتقا و توسعه ی كتاب خانه از وضع موجود به شرایط بهتر و مطلوب است؛ بنابراین، ضمن تهیه ی لیست نیازمندی ها و كمبودهای كتاب خانه های موجود و نیز مرتب سازی قفسه و تعویض و ترمیم كتب فرسوده یا كتبی كه به ترمیم های جزیی نیاز دارند و هم چنان قابل استفاده هستند، باید به منظور رفع نواقص و تأمین نیازها و ارتقای منابع مكتوب و به طور كل، ارتقای سطح كیفی كتاب خانه ها اقدام شود. به عنوان مثال با توجه به ظرفیت متفاوت هر بقعه، اقدامات زیر انجام گیرد: 1. ارتقای كتاب خانه های تك قفسه ای به چند قفسه ای؛ 2. تقویت و تجهیز كتاب خانه های امانی از لحاظ منابع مكتوب و تنوع كتب؛ 3. تجهیز كتاب خانه های بزرگ و پربازدید به سیستم های نوین امانت كتاب. معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه <br> </p> text/html 2019-01-14T08:49:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری معصولات فرهنگی http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/705 <p>- لزوم برپایی غرفه های عرضه ی محصولات فرهنگی، در بقاع متبرکه دارای ظرفیت؛ - ضرورت مشارکت نهادها و گروه های مردمی و حزب اللهی در راه اندازی این غرفه ها؛ - نظارت دقیق بر محصولات عرضه شده، توسط مسئولان و متولیان بقاع متبرکه؛ - جلوگیری از عرضه ی محصولات سخیف و مغایر با فرهنگ اسلامی ایرانی؛ - برخورداری محصولات ارائه شده از قیمت مناسب و تخفیف ویژه؛ - برپایی غرفه ها به صورت مقطعی و فصلی، در بقاع متبرکه فاقد ظرفیت برپایی دائمی غرفه ی محصولات فرهنگی. معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه </p> text/html 2019-01-14T08:48:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری مشاوره وقف http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/704 <p>1. تعیین مكان مناسب و ثابت در امامزاده برای پاسخ گویی به مراجعان، برای انجام مشاوره در زمینه ی وقف؛ 2. تجهیز دفتر مشاوره به تمام امكانات لازم، همانند رایانه، چاپگر، تلفن، میز و صندلی؛ 3. درج عنوان دفتر مشاوره در تابلوهای راهنمای امامزاده، برای تسهیل تردد مراجعه كنندگان به دفتر مشاوره؛ 4. اطلاع رسانی گسترده در سطح امامزادگان و بقاع متبركه، با نصب بنر و پوستر، برای آگاهی مردم از راه اندازی دفتر مشاوره؛ 5. تعیین زمان بندی های لازم برای حضور كارشناسان مركز مشاوره، به منظور ارائه ی مشاوره به مراجعه كنندگان؛ 6. تسهیل آموزش و راهنمایی فرایند وقف، با حضور مشاوران خبره و آگاه به مسائل وقف؛ 7. فعالیت یك یا دو نفر از مبلغان متخصص، خوش بیان و آشنا به احكام، قوانین و مسائل وقف در دفتر مشاوره؛ 8. قرار دادن بروشورهایی در معرفی وقف، برای ارائه به مراجعه كنندگان به دفتر مشاوره. معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه </p> text/html 2019-01-14T08:47:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری پاسخ گویی به مساعل شرعی http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/703 <p>ـ استفاده از روحانی (اعزامی و بومی) خبره و توانمند در زمینه ی مشاوره و پاسخ گویی به مسائل شرعی، در بقعه ی متبرکه؛ ـ اطلاع رسانی مناسب نسبت به برنامه ی زمانی حضور کارشناس روحانی در بقاع متبرکه؛ ـ تعیین جایگاه مشخص و در دسترس، برای تمام زائران (زن و مرد)؛ ـ تهیه ی حداقل امكانات برای یك دفتر اعم از میز و صندلی مناسب، كتاب خانه ی چوبی یا قفسه ی كتاب، لوازم التحریر و...؛ ـ نصب تابلوهای راهنما در درب های ورودی و صحن بقعه؛ ـ نصب جدول زمانی فعالیت دفتر در طول شبانه‎روز و ایام هفته؛ ـ اطلاع رسانی مناسب در خصوص برنامه‎های ویژه ی دفتر (مشاوره‎های خاص، پرسش و پاسخ گروهی، كارگاه‎های آموزشی، مشاوره خانواده‎ها و...). معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه </p> text/html 2019-01-11T14:18:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری خیمه معرفت http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/702 <p>تعریف خیمه های معرفت * خیمه های معرفت در امامزادگان و بقاع شاخص کشور و با اعزام گروه های 4 تا 8 نفره ی مبلغان توانمند، برای ارتقای سطح دینی و معرفتی زائران و مجاوران امامزادگان و بقاع شاخص استان ها و انس هرچه بیش تر جوانان و نوجوانان و نیز کودکان با روحانیت و پاسخ گویی به سؤال ها و شبهات و راهنمایی و مشاوره ایشان برپا می گردد. ترکیب گروه های اعزامی - یك نفر كارشناس مسائل اعتقادی (برای پاسخ گویی به شبهات دینی، كلامی، ادیان و...)؛ - یك نفر كارشناس احكام شرعی (برای پاسخ گویی به احكام شرعی مبتلابه، مسائل وقف و...)؛ - یك تا سه نفر مشاور (برای مشاوره و راهنمایی و ارائه ی راهكارهای مناسب در موضوعات اخلاق، خانواده، كودك، ازدواج و...)؛ - یك نفر كارشناس دارای مهارت و آشنا با موضوعات و خصوصیات كودك و نوجوان (برای غرفه ی «نقاشی بکشید، جایزه بگیرید» و داستان گویی و...)؛ - یك تا دو نفر کارشناس امور نمایشگاهی و تبلیغ چندرسانه ای. ساختار اجرایی 1. شناسایی و معرفی امامزاده و بقعه ی شاخص هر استان به اداره ی کل اعزام مبلغ، برای اعزام گروه تبلیغی؛ 2. هماهنگی های لازم با ادارات شهرستان ها و مدیریت امامزاده یا بقعه ی مربوطه؛ 3. تبلیغات لازم و مناسب در محدوده شهر یا امامزاده و بقعه درخصوص خیمه ی تبلیغی؛ 4. فراهم آوردن وسایل، ابزار و اقلام فرهنگی مورد نیاز توسط اداره ی كل استان ها یا ادارات شهرستان ها. این اقلام عبارت اند از: 1. خیمه واسپیس در ابعاد حداقل 150 متر مربع (طول و عرض پیشنهادی 12× 15 است)؛ 2. میز تحریر و صندلی مناسب به تعداد مبلغان؛ 3. میز مناسب کودک (برای نقاشی كودكان) و صندلی مخصوص كودك؛ 4. تجهیز سالن سخنرانی چندرسانه ای؛ 5. یك دستگاه ویدئوپرژكتور و پرده؛ 6. یك عدد لب تاپ؛ 7. یك دستگاه اسپیكر؛ 8. یك دستگاه آمپلی فایر به همراه دو دستگاه باند برای تبلیغات و سیستم صوت غرفه ی سخنرانی چندرسانه ای؛ 9. اهدای جوایز مناسب برای مخاطبان؛ 10. نصب دستگاه ارسال بلوتوث و تجهیزات جانبی. زیرساخت حضور و استقرار روحانی در جوار بقاع متبرکه بایست مکان مناسب (خانه ی عالم) برای استقرار روحانیان اعزامی به همراه خانواده خود تعبیه شود. معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه </p> text/html 2019-01-11T14:17:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری مراکز فرهنگی http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/701 <p>اهداف 1. بسترسازی برای رسیدن به منویات مقام معظم رهبری مدظله العالی، به منظور تبدیل بقاع متبرکه به قطب فرهنگی؛ 2. زمینه سازی برای حضور و مشارکت فعال جوانان و نیروهای متعهد، در عرصه ی فعالیت های فرهنگی - قرآنی بقاع متبرکه؛ 3. اجرای برنامه های فرهنگی - قرآنی مصوب از سوی سازمان. تعریف و ساختار مراکز فرهنگی و قرآنی * مرکز فرهنگی - قرآنی بقعه ی متبرکه، مرکزی است متشکل از نیروهای متعهد، افتخاری و مردم نهاد که به منظور اجرای برنامه های فرهنگی - قرآنی بقاع متبرکه، ایجاد و راه اندازی گردیده و در آن، براساس سیاست های سازمان، پیگیری توسعه ی کمّی و کیفی فعالیت های قرآنی و فرهنگی و تمرکز فعالیت های دینی، عبادی، فرهنگی و مشاوره ای تحت عنوان واحد به منظور جلوگیری از موازی کاری، اعمال سلیقه های فردی و احیاناً حزبی و جناحی و حرکت در مسیر سیاست های فرهنگی کلان کشور عمل می گردد. - مرکز فرهنگی - قرآنی بقعه، کاملاً در طول هیئت امناست؛ به این معنا که تشکیلاتی دیگر و مجزا از هیئت امنا نبوده و با اشراف هیئت امنا فعالیت خواهد کرد. - ساختار مرکز، متشکل از اعضای پنج نفره ای تحت عنوان شورای فرهنگی است که ارکان اصلی مرکز خواهند بود. - معرفی این افراد توسط هیئت امنای بقعه خواهد بود که هیئت امنا موظف است فقط از طریق شناسایی افراد و عضویابی (نه فراخوان افراد) نسبت به معرفی آن ها به اداره ی اوقاف شهرستان اقدام کند. - ساختار شورای فرهنگی به شرح ذیل خواهد بود: * مدیر مرکز * مسئول واحد فرهنگی * مسئول واحد قرآنی * مسئول واحد تبلیغات و اطلاع رسانی * عضو شورای فرهنگی - به غیر از مسئولان واحدهای ذکرشده، مدیر مرکز بایست نیروهای جوان، فعال، ارزشی و انقلابی را در قالب نیروهای افتخاری، زیرمجموعه واحدهای یادشده ی مرکز به کار گیرد؛ - ساختار پیشنهادی براساس ظرفیت حداقلی بقعه بسته شده است. در بقعه ی شاخص براساس توافق هیئت امنای بقعه و اداره ی شهرستان، واحدهای مرکز قابل افزایش است؛ - نیروهای جذب شده برای فعالیت در مرکز به صورت افتخاری هستند و هیچ گونه قرارداد و ارتباط حقوقی با ادارات شهرستان ها و بقاع متبرکه نخواهند داشت؛ - مدیر مرکز پس از تعیین و انتخاب و صدور احکام خویش، نسبت به تشکیل شورای فرهنگی و تقسیم وظایف اقدام کنند؛ - مرکز فرهنگی - قرآنی در بقعه ی متبرکه با اشراف هیئت امنای بقعه و نظارت ریاست محترم اداره ی شهرستان راه اندازی می شود؛ - مرکز فرهنگی - قرآنی بقعه توسط شورای فرهنگی و به مدیریت یک نفر از آن شورا اداره خواهد شد؛ - هیئت امنای بقاع متبرکه موظف اند حداکثر تا دو ماه پس از دریافت دستورالعمل، با انتخاب شورای فرهنگی با شرایط ذکرشده، نسبت به راه اندازی مرکز اقدام نموده، اعضا را به اداره ی اوقاف شهرستان معرفی کنند؛ - هیئت امنای بقعه موظف است دستورالعمل های فرهنگی - قرآنی بقعه را همراه شرح وظایف تک تک اعضای شورای فرهنگی، در اختیار مدیر مرکز قرار دهد. شرایط اعضای شورای فرهنگی - التزام عملی به ولایت مطلقه ی فقیه؛ - اعتقاد به نظام جمهوری اسلامی و قانون اساسی؛ - عدم سوء سابقه یا عدم اشتهار به ناهنجاری های اخلاقی؛ - حتی الامکان بومی بودن و سکونت در منطقه؛ - داشتن حداقل بیست سال و حداکثر پنجاه سال سن؛ - داشتن حداقل مدرک دیپلم (در امامزادگان شاخص اولویت با مدارج علمی بالاتر است). وظایف مدیر مرکز * مدیر مرکز با انتخاب اعضای شورای فرهنگی تعیین می شود و در قبال فعالیت های آن، در برابر هیئت امنا و شورای فرهنگی پاسخ گو خواهد بود. - برنامه ریزی و اجرای تمام برنامه های فرهنگی - قرآنی بقعه؛ - برگزاری حداقل یک جلسه در هر ماه برای هماهنگی و تصمیم گیری برنامه های فرهنگی - قرآنی بقعه؛ - شرکت در جلسات هیئت امنا و برنامه های فرهنگی - قرآنی بقعه؛ - اجرای برنامه های مصوب سازمان، با هماهنگی هیئت امنا؛ وظایف مسئولان واحدهای مرکز شرح اجمالی وظایف مسئول واحد فرهنگی: * اجرای ویژه برنامه های سازمان؛ * برگزاری مراسم موالید و شهادات معصومین علیهم السلام؛ * راه اندازی دفتر پاسخ گویی به مسائل شرعی و اجرای برنامه؛ * اقامه ی نماز جماعت و بیان احکام شرعی؛ * برگزاری مراسم گرامی داشت انقلاب اسلامی؛ * برگزاری مراسم اعیاد اسلامی؛ * راه اندازی و تجهیز کتاب خانه های فیزیکی و دیجیتالی؛ * برگزاری مراسم دعا؛ * نصب و برپایی سلسله مباحث نمایشگاهی، نمایشگاه کتاب و عرضه محصولات فرهنگی؛ * میزبانی و برنامه ریزی برنامه های مبلغان اعزامی از سازمان. شرح اجمالی وظایف مسئول واحد قرآنی: * برگزاری جلسات تفسیر؛ * برگزاری جلسات سنتی قرائت قرآن؛ * برگزاری کلاس حفظ قرآن؛ * برگزاری محافل انس با قرآن؛ * برگزاری مراسم ترتیل خوانی در ماه مبارک رمضان؛ * برگزاری مسابقات قرآنی. شرح اجمالی وظایف مسئول واحد تبلیغات و اطلاع رسانی: * استفاده از ابزارها و فناوری های نوین (بلوتوث، پیامک و تابلوهای دیجیتالی)؛ * اطلاع رسانی برنامه های فرهنگی - قرآنی بقعه؛ * تبلیغات محیطی و آذین بندی بقعه؛ * تهیه و ارائه ی گزارش مکتوب؛ * تهیه ی مستندات صوتی و تصویری از برنامه ها؛ * تهیه و چاپ بنر، پوستر و بروشور؛ * برگزاری مسابقات فرهنگی؛ * تصدی امور سمعی - بصری بقعه ی متبرکه؛ * راه اندازی سایت بقعه (برابر ضوابط و مقررات مرکز فناوری سازمان)؛ * تعیین مكانی مناسب برای استقرار دفتر مركز فرهنگی قرآنی بقعه؛ * تهیه و نصب تابلو متحد الشکل (طبق طرح مصوب سازمان) با عنوان «مركز فرهنگی قرآنی امامزاده» یا «مركز فرهنگی قرآنی بقعه ی متبركه»؛ * تلاش به منظور تجهیز بقعه به امكانات اولیه ی سخت افزاری از قبیل: میز و صندلی، رایانه، پرینتر، لوازم اداری و نوشت افزار؛ * ایجاد سازوكار عضوگیری و ثبت نام از نیروهای فرهنگی افتخاری برای فعالیت در مركز فرهنگی قرآنی بقعه؛ * شناسایی محققان، اساتید، دانشجویان، طلاب و نیروهای خوش فكر منطقه محل استقرار بقعه و دعوت از آنان برای همراهی و هم فكری در اجرای برنامه های فرهنگی بقعه. معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه </p> text/html 2019-01-08T13:33:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری راهکار های افق 12 ساله http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/700 <p>راهکارها برای تحقق چشم انداز قطب فرهنگی شدن امامزادگان و بقاع متبرکه در چارچوب سیاست های راهبردی، راهکارهای ذیل در حوزه های چهارگانه اتخاذ می گردد: حوزه ی فرهنگی و اجتماعی حوزه ی اماکن و خدمات حوزه ی توسعه ی مدیریت و منابع (انسانی و مالی) حوزه ی اقتصاد بهره وری، عمران 1. حوزه ی فرهنگی و اجتماعی - ترویجی تبلیغی * توسعه ی مراسم ها، نشست ها، محافل و همایش های فرهنگی، قرآنی و مناسبتی؛ * توسعه ی مراسم عبادی و معنوی؛ * توسعه ی حلقه ها، گفتمان ها، پاسخ به شبهات و مشاوره؛ * توسعه ی مسابقات فرهنگی و قرآنی؛ * توسعه ی تبلیغات محتوایی محیطی و پیرامونی؛ * توسعه ی استفاده از رسانه های جمعی؛ * توسعه ی نمایشگاه ها و فروشگاه های محصولات فرهنگی و قرآنی؛ * توسعه ی تبلیغ نوین دین با استفاده از فناوری های روز و رسانه های دیجیتال؛ * توسعه ی فرهنگ زیارت. - مهارتی * گسترش مهارت های قرآنی (تلاوت و حفظ)؛ * گسترش مهارت های اخلاقی و فقهی؛ * گسترش آداب و سبک زندگی اسلامی. - آموزشی * گسترش آموزش علوم و معارف قرآن کریم؛ * گسترش آموزش معارف انقلاب اسلامی با رویکرد اندیشه ی حضرت امام رحمة الله علیه و مقام معظم رهبری حفظه الله؛ * آموزش سیره ی اهل بیت عصمت و طهارت علیهم السلام؛ * گسترش آموزش های فرهنگی. - پژوهشی * انجام مطالعات و پژوهش های میدانی فرهنگی متناسب با نیازهای منطقه؛ * انجام تحقیقات و تألیفات با موضوع معرفی بقعه و ابعاد شخصیتی و کرامات امامزاده؛ * برگزاری نشست ها و همایش های علمی؛ * راه اندازی کتاب خانه های فیزیکی و دیجیتال و ترویج فرهنگ کتاب خوانی؛ * توسعه ی منشورات کیفی (نشریه، کتابچه، روزنامه دیواری و...). 2. حوزه ی اماکن و خدمات - خدمات زائران * توسعه و بهینه سازی تسهیلات رفاهی و بیمه ای زائران؛ * بسترسازی و توسعه ی زیرساخت های استقرار سیستم خدمات عمومی در بقاع متبرکه؛ * گسترش امنیت زائران؛ * توسعه ی بهداشت محیطی، بصری و روانی. - نگهداری اماکن و بقاع متبرکه * تطهیر، تنظیف، تعطیر و تنویر (روشنایی مناسب) اماکن متبرکه؛ * توسعه ی بهره برداری بهینه از فضاهای بقعه؛ * مدیریت ترافیک حریم بقعه؛ * رفع آلودگی های زیست محیطی؛ * توسعه و تجهیز امکانات ایمنی؛ * توسعه ی حراست فیزیکی. 3. حوزه ی توسعه ی مدیریت و منابع (انسانی و مالی) - راهکارهای حوزه ی توسعه ی مدیریت * توسعه ی مدیریت مردمی، هیئت امنای متعهد فرهنگی قرآنی، متخصص، فعال و کارآمد؛ * توسعه ی مدیریت جهادی (اعتقادی، ارزشی و انقلابی)؛ * توسعه ی مدیریت تخصصی فرهنگی؛ * توسعه ی ابزارهای مدیریتی با فناوری روز؛ * مهندسی فرایند مدیریت هم سو با راهبردها؛ * بهینه سازی مدیریت؛ * قدرتمندسازی بخش اجرایی و صفی بقاع متبرکه؛ * آموزش و ارتقای سطح آگاهی مدیران و خادمان بقاع. - راهکارهای حوزه ی توسعه ی منابع انسانی * توسعه و ارتقای منابع انسانی ارزش محور مردمی؛ * توسعه ی خادمان افتخاری با تخصص های مختلف (با اولویت نیروهای فرهنگی و قرآنی)؛ * استقرار سیستم بهینه سازی نیروی انسانی؛ * فعال سازی هیئت امنای بقاع متبرکه در جذب و جلب مشارکت های مردمی. - راهکارهای حوزه ی توسعه ی منابع مالی * توسعه ی منابع مالی متکی بر نذورات مردمی و امور خیریه؛ * توزیع منابع مالی با رسالت فرهنگی بقعه؛ * رعایت غبطه ی مالی بقاع متبرکه در مصرف؛ * استقرار نظام جامع مالی روزآمد؛ * نهادینه سازی مراسم آیینی غبارروبی بقاع متبرکه؛ * ایجاد وقف های منفعتی بقاع متبرکه؛ * سامان دهی قبور موجود در بقاع. 4. حوزه ی اقتصاد بهره وری، عمران - راهکارهای توسعه ی اقتصاد و بهره وری * تشویق و ترغیب مردم به منظور ایجاد موقوفات منفعتی (اقتصاد پایدار) برای بقاع متبرکه؛ * ارتقای بهره وری موقوفات و رقبات منفعتی بقاع متبرکه. - راهکارهای توسعه ی عمران و آبادانی * استقرار طرح جامع عمرانی مصوب بقاع متبرکه مشتمل بر تمام اماکن مورد نیاز بقعه، اعم از کتاب خانه، پارکینگ، آشپزخانه، زائرسرا و...؛ * توسعه ی عمران براساس معماری اسلامی ایران؛ * توسعه ی عمران و آبادانی براساس نیازهای فرهنگی منطقه؛ * جذب مشارکت های دستگاه های دولتی به منظور آبادانی محیط پیرامونی بقاع؛ * ایجاد و گسترش شبکه ی سراسری انجمن خیرین بقعه ساز. معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه </p> text/html 2019-01-08T13:32:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری راهای تحقق سیاست ها http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/699 <p>راه های تحقق سیاست ها حوزه ی فرهنگی و اجتماعی حوزه ی اماکن و خدمات حوزه ی توسعه ی مدیریت و منابع (انسانی و مالی) حوزه ی اقتصاد بهره وری، عمران 1. حوزه ی فرهنگی و اجتماعی - حاکمیت روح توحید، عبودیت و فرهنگ زیارت در بقاع متبرکه؛ - پیوند قرآن و عترت در تمام فعالیت ها؛ - تبعیت از ولایت مطلقه ی فقیه و نظام مقدس جمهوری اسلامی؛ - ولایت محوری، شریعت محوری و اخلاق محوری؛ - عدم ورود به جناح بندی های سیاسی؛ - نهادینه سازی فرهنگ جهاد، ایثار و شهادت؛ - تقویت باورهای دینی و ارزش های انقلاب اسلامی؛ - هم گرایی، هم افزایی و هماهنگی عناصر فعال فرهنگی (جبهه ی انقلاب) در منطقه؛ - ترویج سنت های حسنه و پرهیز از بدعت ها و خرافه ها؛ - استفاده از فرهیختگان در مشاوره و اجرای برنامه های فرهنگی؛ - مشارکت خواهران در اجرای برنامه های بقاع با لحاظ تفکیک؛ - به کارگیری اقدامات ایجابی در حوزه ی فرهنگ و اقدامات سلبی در موارد ضروری. 2. حوزه ی اماکن و خدمات - تکریم زائران؛ - لحاظ نمودن اماکن فرهنگی (کتابخانه ها، سالن همایش و...)؛ - لحاظ نمودن اماکن خدماتی در شأن امامزاده (پارکینگ، آشپزخانه، زائرسرا و...). 3. حوزه ی توسعه ی مدیریت و منابع (انسانی و مالی) - مدیریت مردم نهاد جهادی؛ - توانمندسازی منابع انسانی بقعه؛ - ارتقای سطح آگاهی و معلومات مورد نیاز برای مدیران مراکز فرهنگی و خادمان بقاع؛ - ایجاد شبکه ی فعالان فرهنگی بقاع با استفاده از ظرفیت مردم منطقه. 4. حوزه ی اقتصاد بهره وری، عمران - مدیریت، عمران و آبادانی بقاع متبرکه با محوریت فرهنگی؛ - خوداتکایی مالی؛ - گسترش فرهنگ وقف و توسعه موقوفات بقاع؛ معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه </p> text/html 2019-01-08T13:31:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری سیاست های راهبربدی افق 12 ساله http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/698 <p>سیاست های راهبردی آستان مقدس امامزادگان و بقاع متبرکه تحت اشراف سازمان اوقاف و امور خیریه، مجموعه ای دین مدار، مروّج معارف قرآنی و سیره ی پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله و اهل بیت علیهم السلام، گسترش دهنده ی اندیشه ها و آرمان های امام خمینی رحمة الله علیه و مقام معظم رهبری حفظه الله تعالی، ترویج دهنده ی فرهنگ وقف، متعهد به اجرای نیات و نذورات و خدمت گزار به زائران با استفاده از ظرفیت های فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی خود و با بهره گیری از فناوری روز می باشد. معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه </p> text/html 2019-01-08T13:29:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری ویژگی های افق12ساله http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/697 <p>ویژگی های این بقاع در افق 1404 1. گسترش دهنده و تعمیق بخش معرفت و بصیرت دینی و فضایل اخلاقی بر اساس قرآن کریم و مکتب اهل بیت علیهم السلام؛ 2. مروج و نمایانگر اندیشه ها و آرمان های امام خمینی رحمة الله علیه و مقام معظم رهبری مدظله العالی؛ 3. اثرگذار، الگوساز، جریان ساز و دارای فاخرترین برنامه های فرهنگی در سطح منطقه؛ 4. مرکز تجمع و ارتباط نیروهای جبهه ی انقلاب به منظور هماهنگی و انسجام برنامه های فرهنگی؛ 5. مؤثر به منظور مواجهه با حرکت های جبهه ی معارض فرهنگی؛ 6. جذب کننده ی عناصر میانه به جبهه ی فرهنگی انقلاب؛ 7. جهت دهنده ی آداب و رسوم ملی براساس آموزه های دینی؛ 8. دارای فضای مناسب، آرامش بخش و سرشار از معنویت براساس معماری اسلامی ایرانی؛ 9. دارای مدیریت توسعه یافته و منابع انسانی ممتاز؛ 10. مجهز به فناوری های شایسته ی روز؛ 11. متکی بر منابع اقتصادی و مالی پایدار؛ 12. فعال در احیا و ترویج فرهنگ وقف و نذر. معاونت فرهنگی و اجتماعی سازمان اوقاف و امور خیریه </p> text/html 2019-01-02T13:41:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری خنده http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/696 <p>خنده را به لوازم آرایش خود اضافه کنید! : آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چگونه می‌توان صورت زیباتری داشت؟ بسیاری از پزشکان معتقدند که راه درمان بسیاری از امراض روحی و جسمی، کاهش و درمان استرس و فشار روانی است که این فقط با خندیدن، شاد بودن و تغییر رویه زندگی ممکن است. ضمن اینکه باید بدانید همین فشارهای روانی و اضطراب‌ها سبب بی‌خوابی و تاثیر آن در کاهش شادابی و جذابیت چهره می‌شوند. برای داشتن زیبایی صورت، باید روح زیبایی هم داشت و خوشحال بود. فواید خندیدن برای زیباتر شدن و سلامتی افزایش ترشح هورمون ضدپیری در بدن و جوان‌تر شدن و زیبایی بیشتر چهره گیرایی و جذابیت نگاه و چشم‌ها پوستی شاداب و تازه کاهش بیماری‌ها کاهش و تسکین درد کمک به کاهش وزن بهبود تنفس خوابی راحت و عمیق خلق و خوی زیبا و جذاب از نظر دیگران تقویت ذهن از جمله رفتارهای جذاب برای دیگران که باعث می‌شود از شما در ذهن خود و در معرفی شما برای دیگران از آن یاد کنند، خوشرویی در رفتار و برخورد است که جنبه‌های گوناگونی را شامل می‌شود. اما این رفتارهای کدامند و چگونه می‌توان یک فرد جذاب بود؟ ۱- یک شنونده خوب باشید، به چشمان کسی که با شما صحبت می‌کند، نگاه کنید و با حرکت سر نشان دهید که به او گوش می‌دهید و کاملا در جریان چیزی که تعریف می‌کند هستید. این ارتباط چشمی او را جذب شما می‌کند. ۲- مهربان باشید. مهربانی شما را جذاب‌تر می‌کند. افراد مهربان در قلب دیگران جای دارند و آن‌ها هرگز با چهره‌شان شناخته نمی‌شوند، بلکه با قلبشان معرفی می‌گردند. ۳- لبخند بزنید. به همه لبخند بزنید. اگر لبخند هم نمی‌زنید، لااقل اخم نکنید و عبوس نباشید. لبخند تا عمق وجود فرد مقابلتان رسوخ می‌کند و صلاح بسیار قدرتمندی در جذب دیگران به سمت شما محسوب می‌شود. ۴- مورد اعتماد باشید. رازدار و امانت‌دار باشید. این رفتارهای زیبا، شما را جذاب‌تر می‌کند و باعث می‌شود، دیگران ناخواسته شما را دوست بدارند. افراد رازدار و مورد اعتماد، هر فردی را جذاب و متشخص‌تر می‌کند. ۵- همیشه بوی خوب بدهید. رایحه‌ خوبی که از شما به مشام دیگران برسد، آن‌ها را به سمت شما جذب می‌کند. ۶- لباس‌های رنگی بپوشید. ۷- اعتماد به نفس داشته باشید. محکم و مودب صحبت کنید و از خجالتی بودن بپرهیزید، هیچ کس از افراد خجالتی و بی‌اعتماد به نفس خوشش نمی‌آید و جذبش نمی‌شود. ۸- وقت شناس باشید. برگرفته از اپلیکیشن آندروید زندگی موفق http://cafebazaar.ir/app/?id=com.samira.zendegimovafagh </p> text/html 2019-01-02T13:40:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری خنده نشانه زیبایی http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/695 <p>خنده را به لوازم آرایش خود اضافه کنید! : آیا تا به حال از خود پرسیده‌اید که چگونه می‌توان صورت زیباتری داشت؟ بسیاری از پزشکان معتقدند که راه درمان بسیاری از امراض روحی و جسمی، کاهش و درمان استرس و فشار روانی است که این فقط با خندیدن، شاد بودن و تغییر رویه زندگی ممکن است. ضمن اینکه باید بدانید همین فشارهای روانی و اضطراب‌ها سبب بی‌خوابی و تاثیر آن در کاهش شادابی و جذابیت چهره می‌شوند. برای داشتن زیبایی صورت، باید روح زیبایی هم داشت و خوشحال بود. فواید خندیدن برای زیباتر شدن و سلامتی افزایش ترشح هورمون ضدپیری در بدن و جوان‌تر شدن و زیبایی بیشتر چهره گیرایی و جذابیت نگاه و چشم‌ها پوستی شاداب و تازه کاهش بیماری‌ها کاهش و تسکین درد کمک به کاهش وزن بهبود تنفس خوابی راحت و عمیق خلق و خوی زیبا و جذاب از نظر دیگران تقویت ذهن از جمله رفتارهای جذاب برای دیگران که باعث می‌شود از شما در ذهن خود و در معرفی شما برای دیگران از آن یاد کنند، خوشرویی در رفتار و برخورد است که جنبه‌های گوناگونی را شامل می‌شود. اما این رفتارهای کدامند و چگونه می‌توان یک فرد جذاب بود؟ ۱- یک شنونده خوب باشید، به چشمان کسی که با شما صحبت می‌کند، نگاه کنید و با حرکت سر نشان دهید که به او گوش می‌دهید و کاملا در جریان چیزی که تعریف می‌کند هستید. این ارتباط چشمی او را جذب شما می‌کند. ۲- مهربان باشید. مهربانی شما را جذاب‌تر می‌کند. افراد مهربان در قلب دیگران جای دارند و آن‌ها هرگز با چهره‌شان شناخته نمی‌شوند، بلکه با قلبشان معرفی می‌گردند. ۳- لبخند بزنید. به همه لبخند بزنید. اگر لبخند هم نمی‌زنید، لااقل اخم نکنید و عبوس نباشید. لبخند تا عمق وجود فرد مقابلتان رسوخ می‌کند و صلاح بسیار قدرتمندی در جذب دیگران به سمت شما محسوب می‌شود. ۴- مورد اعتماد باشید. رازدار و امانت‌دار باشید. این رفتارهای زیبا، شما را جذاب‌تر می‌کند و باعث می‌شود، دیگران ناخواسته شما را دوست بدارند. افراد رازدار و مورد اعتماد، هر فردی را جذاب و متشخص‌تر می‌کند. ۵- همیشه بوی خوب بدهید. رایحه‌ خوبی که از شما به مشام دیگران برسد، آن‌ها را به سمت شما جذب می‌کند. ۶- لباس‌های رنگی بپوشید. ۷- اعتماد به نفس داشته باشید. محکم و مودب صحبت کنید و از خجالتی بودن بپرهیزید، هیچ کس از افراد خجالتی و بی‌اعتماد به نفس خوشش نمی‌آید و جذبش نمی‌شود. ۸- وقت شناس باشید. برگرفته از اپلیکیشن آندروید زندگی موفق http://cafebazaar.ir/app/?id=com.samira.zendegimovafagh </p> text/html 2018-12-25T14:41:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری زندگی ساده http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/694 <p>ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﻣﻔﻬﻮﻡ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻥ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﻣﻌﻨﯽ‌ﺩﺍﺭ ﺑﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﻟﺒﺘﻪ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺷﺪﻥ ﺍﯾﻦ ﻋﻨﺎﺻﺮ ﺑﺎﯾﺪ ﺟﺎﯼ ﺧﺎﻟﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻥ‌ﻫﺎ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ. ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺷﻤﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﻗﻼﻡ ﻏﯿﺮ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﺯ ﺁﻥ‌ﻫﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻠﮑﻪ ﮐﻤﺎﮐﺎﻥ ﻫﺰﯾﻨﻪ‌ﺍﯼ ﺭﺍ ﺻﺮﻑ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﯼ ﺁﻥ‌ﻫﺎ ﻣﯽ‌ﮐﻨﯿﺪ. ﻗﺎﻋﺪﺗﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺑﺪﻭﻥ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﻫﺰﯾﻨﻪ ﺑﺎﺑﺖ ﺍﻗﻼﻡ ﻏﯿﺮﺿﺮﻭﺭﯼ ﻧﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﻣﻤﮑﻦ، ﺑﻠﮑﻪ ﺩﻝ‌ﭘﺬﯾﺮﺗﺮ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ. </p> text/html 2018-12-25T14:37:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری قوه تخیل و خیال http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/693 <p>اگر قوه تخیل و ابتکار ندارید، بخوانید : گاهی وقتی انجام یک پروژه را در محل کار یا تحصیل به عهده می گیرید ممکن است حسی از ناامیدی به سراغتان بیاید. ایده پردازی کاری دشوار است بخصوص زمانی که صحبت از پردازش طرح هایی مفهومی است که باید به واقعیت بدل شوند. اما لازم نیست خیلی هم نگران باشید، چرا که حتی خلاق ترین افراد هم گاه در مسیر خلاقیت با بن بست مواجه می شوند. در هر حال، روش هایی وجود دارد که با استفاده از آن می توانید ذهن خود را مجدد احیا کنید و قوه تخیل خود را فعال سازید تا به بهترین راهکارها برای هر چالشی دست یابید. 10 راهکار افزایش قوه تخیل و ابتکار در ادامه با راهکارهایی که به فعال شدن قدرت ابتکار و خلاقیت شما کمک می کند آشنا شوید. استراحت کنید زمانی که تمرکز زیادی بر روی یک پروژه دارید، ذهن شما این فشار را حس می کند و در نهایت به انبوهی از افکار متفاوت می رسید که هیچ کمکی به دستیابی شما به هدفتان نمی کند. وقتی خود را به انجام کاری وادار می کنید دچار استرس می شوید و استرس وضعیتی است که اکثر افراد تمایل دارند به هر قیمتی شده از آن پرهیز کنند. اگر احساس می کنید که هیچ فکر و ایده ای به ذهنتان نمی رسد، کاری که در دست دارید را متوقف کرده و استراحت کنید. مردم روش های متفاوتی برای استراحت دارند، بنابراین هر کاری که می تواند شما را از افکار یا موقعیت استرس زا دور نگه دارد انجام دهید. قطعا پس از بازگشت به کار متوجه تاثیری که استراحت در شارژ مجدد قدرت ابتکار شما داشته خواهید شد. مدیتیشن را از یاد نبرید گاه به دلیل حجم زیاد افکاری که هیچ ارتباطی با کاری که در دست دارید ندارند، ذهنتان قادر به تولید ایده های جالب نیست. توصیه می شود که باید از طریق مدیتیشن افکار خود را مرتب کنید. فقط لازم است که محلی آرام و ساکت پیدا کنید، بنشینید و بر روی تنفس کنترل شده تان تمرکز کنید و ذهن خود را از تمامی افکار غیرضروری پاکسازی کنید. سکوت محیط اطراف به شما کمک می کند به مغز خود در کاهش افکار مازاد و تمرکز بر ضروریات کمک کنید. هر چقدر که لازم است به خودتان برای مدیتیشن زمان بدهید تا با ذهنی فعال به سراغ پروژه خود برگردید. یادداشت بردارید اشتباهی که خیلی ها مرتکب می شوند این است که فراموش می کنند ایده های جالبی که به ذهنشان می رسد را یادداشت کنند. گاهی، این افکار از جایی که اصلا فکرش را هم نمی کنید به ذهنتان می رسد و معمولا در آن زمان آمادگی اجرای آن ایده ها را ندارید. برای اطمینان از آنکه ایده های خود را از دست نمی دهید، باید عادت کنید که همیشه یک قلم و دفتر به همراه داشته باشید تا بتوانید بلافاصله از ایده های جالب خود یادداشت بردارید. البته در صورت تمایل می توانید از اسمارت فون تان هم برای یادداشت برداری کمک بگیرید. فهرست تهیه کنید گاهی مشکل عمده موجود بر سر راه خلاقیت این است که ایده هایی در ذهن فرد وجود دارد ولی نمی داند کار را باید از کجا آغاز کند. بهتر است ایده های خود را به شکل فهرست هایی از اموری که باید انجام شود در آورید. هر ایده ای را می توانید به چند مرحله و بخش خاص تقسیم کنید. بعنوان مثال، اگر باید گزارشی را در خصوص یک کشور تهیه کنید فهرستی از نکات جالب توجه آن کشور مانند آشپزی، مقاصد گردشگری، فرهنگ و موارد دیگر تهیه کنید و بعد به تهیه گزارش خود بپردازید. مثبت اندیش باشید دشمن خلاقیت، عادت مخرب خود انتقادی است. این کار مانع رشد خلاقیت افراد می شود. باید همواره انگیزه داشته باشید و از ایراد گرفتن از خودتان بپرهیزید. این روحیه ی انتقادی با بهره وری و خلاقیت در تضاد است. همواره به خود بگویید که می توانید تلاش کنید تا بدین ترتیب اعتماد به نفس تان افزایش یابد و بتوانید به ایده های جدید دست یابید. به محدودیت های خود فکر نکنید و تمرکزتان را بر نقاط قوت تان قرار دهید. توقعات را کنار بگذارید قدرت خلاقیت شما با توقع داشتن از دیگران و یا حتی خودتان کاهش می یابد. اضطراب در خصوص نحوه عملکرد می تواند خلاقیت را در نطفه خفه کند. اگر توقعات و انتظارات را کنار بگذارید، از حس لزوم راضی نگهداشتن سایرین راحت می شوید و بدین ترتیب به خلاقیت خود بال و پر می دهید. فقط به خاطر داشته باشید که باید همواره تاکید را بر کیفیت بگذارید و به جزییات توجه کنید تا خلاقیت شما شکوفا شود. زمانی که نتیجه موضوع اصلی تمرکز شما نباشد، به تخیل خود فرصت ابراز وجود بیشتری می دهید. مطالعه کنید یکی از بهترین روش های شارژ مجدد ذهن مطالعه است. کتاب، مجله، مقاله اینترنتی و بسیاری دیگر در دسترس شما هستند تا بتوانید روحی تازه به قوه خلاقیت خود بدهید. اما همه افراد از مطالعه لذت نمی برند. اگر شما هم جزو این افراد هستید باید سعی کنید به تدریج زمان های کوتاهی را در طول روز به مطالعه اختصاص دهید تا به تدریج با عادت مطالعه خو بگیرید. بهتر است روزی نیم ساعت زمان صرف مطالعه مطالبی که با علایق شما در ارتباطند کنید. در همین مقالات و صفحات است که ایده های جالب به ذهن شما خطور می کند. موسیقی گوش کنید برای فعال سازی قوه خلاقیت باید محرکی وجود داشته باشد و چه محرکی بهتر از گوش دادن به موزیک مورد علاقه تان؟ برای بسیاری از مردم گوش دادن به موزیکی که دوست دارند به آنها کمک می کند تمرکز خود را به دست آورند. لازم به گفتن نیست که ثابت شده که با گوش دادن به موسیقی می توانید بر اضطراب غلبه کنید و روش هایی را برای خروج از وضعیت نامطلوب پیدا کنید. مجموعه ای از موزیک های مورد علاقه تان را تهیه کنید و در صورت ضرورت به آن گوش دهید. سفر کنید گاه برای شارژ مجدد خلاقیت باید علاوه بر تغییر سرعت به تغییر منظره هم فکر کنید. نکته جالب توجه در خصوص سفر این است که سفر شما را از محدوده آسایش تان خارج می کند و فرصت های زیادی را پیش روی شما قرار می دهد تا بتوانید تازه ها را کشف و تجربه کنید که خود به خلاقیت شما کمک می کند. این سفر می تواند کوتاه و در ایام آخر هفته باشد و یا سفری بلند مدت تر؛ در هر حال آنچه در انتظار شماست، به شما امکان شناخت دنیایی از ناشناخته ها را می دهد که به رشد قوه تخیل تان کمک می کند. کنجکاوی کنید هر زمان که با یک مانع روبرو می شوید، باید به فکر یافتن راه حل بیفتید و هرگز از حل مشکل ناامید نشوید. کنجکاوی در این مسیر کمک بزرگی است، چون به شما کمک می کند پرسش هایی را طرح کنید و در جستجوی پاسخ آنها فرضیه هایی را برای خود تشکیل دهید. همین امر به ذهن ما فرصت فعالیت می دهد و خلاقیت ما را به چالش می کشد. برگرفته از اپلیکیشن آندروید زندگی موفق http://cafebazaar.ir/app/?id=com.samira.zendegimovafagh </p> text/html 2018-12-25T14:35:00+01:00 mojtaba3655.mihanblog.com مجتبی رنجبری اشتباه های زندگی موفق http://mojtaba3655.mihanblog.com/post/692 <p>اشتباهات رایج زندگی تان را اصلاح کنید : تعداد زیادی از اشتباهات در زندگی ما تکرار می شوند که قابل اصلاح کردن هستند. اما برخی از مشکلات و اشتباهات نیز اگر بیش از حد مورد غفلت قرار گیرند، تبدیل به مشکلات جدی می گردند بنا براین بهتر است که در این سال جدید از تکرار مکررات خودداری کنید. در اینجا برخی ازاین خطاهای رایج و راههای اجتناب از آنها توصیه می شود: بی برنامگی و اهمال کاری چه می شود که افراد علی رغم تمایلشان، در گیر بی برنامگی و اهمال کاری می شوند؟ شاید تصور شود که اهمال کاران افرادی تنبل اند و تعلل شان به خاطر بی میلی نسبت به انجام امور مختلف است. اما این خلاف واقعیت است. افرادی که کار امروز را به فردا موکول می کنند غالبا کارهایشان را به انجام می رسانند هر چند در آخرین دقایق و با تنش زیاد. فقدان مطالعه کافی فضای مجازی و دنیای تلگرام و لاین و .. گویی اختیار را از دست خیلی از افراد گرفته است. افراد بخش مهمی از زندگی روزانه خود را صرف این دنیای رنگارنگ اما کم فایده می کنند و در نهایت هم چیزی عایدشان نمی شود. فضای مجازی گویی وقت مطالعه، وقت ملاقاتهای حضوری و حتی وقت یک گپ کوتاه تلفنی با اقوام را از خیلی افراد ربوده است. عادات بد غذایی عادت کردن به خوردن غذاهای پر کالری و ناسالم، به چاق شدن و یا بر هم خوردن سلامت بسیاری از افراد جامعه منجر شده است. خوردن غذاهایی چرب، پرکالری، فست فودها، غذاهای سرخ کرده و دور شدن از فرهنگ غذایی سنتی مان، سبک زندگی بسیاری از افراد شده است. استفاده زیاد و بی رویه از این سبک غذا خوردن سلامت شما را به خطر انداخته و علاوه بر سلامت جسمانی، عدم رضایت از ظاهر و به موازات آن به خطر افتادن سلامت روحی را به همراه می آورد. عدم برنامه ریزی مالی و مصرف گرایی مصرف گرایی یکی از سبکهای رفتاری است که در چند سال اخیر در میان بسیاری از افراد رواج یافته است. اگر این رفتار به درستی مدیریت نشود قطعا برای فرد و به تبع آن برای خانواده مشکلات زیادی به همراه خواهد داشت. پس همواره سعی کنید به موازات وضع مالی خود برنامه ریزی کنید و بیش از آن هزینه نکنید. حتی اگر کسانی را دارید که از جانب آنها حمایت مالی می شوید باز هم این کار را نکنید چرا که در نهایت شما تبدیل به فردی مصرف گرا می شوید که توانایی کنترل بر اوضاع مالی تان را نداشته و اگر حمایتهای مالی برداشته شود احساس شکست و یاس خواهید نمود. عدم تمایل برای کمک خواستن از دیگران اگر چه مستقل بودن همیشه ارزشمند است اما کمک خواستن در مواقع خاص و بحرانی نیز بخشی از مستقل بودن است. متاسفانه برخی از افراد برای اینکه بار خود را بر گردن دیگران نیندازند و یا به خاطر ترس از قضاوت دیگران و یا باور به اینکه خودشان قادرند همه مسایل را رفع کنند، از کمک خواهی از دیگران سر باز زده و با این اعتماد افراطی به خود و توانایی هایشان، مانع از ارزیابی دقیق مشکلات و کشف راه حلهای مختلف می شوند. غفلت از استعدادها و توانایی های فردی اولین و پرفایده ‌ترین دانستنی برای انسان، شناخت خود است. شناختی که بدون آن هیچ چیزی به‌درستی برای انسان شناختنی نیست و هیچ برنامه ‌ای مفید فایده و مؤثر نخواهد بود. شاید مشکل خیلی از افراد این باشد که بدون توجه به علایق و استعدادهای ذاتی شان، در زندگی طی مسیر می کنند و همین مساله باعث می شود که میزان رضایت شان از زندگی به شدت کاهش یابد. فشار گروه بسیاری از افراد کاری را انجام می دهند که بر مبنای فشار گروه، انتظارات اطرافیان و رسانه ها خود را مجبور به آن ببینند. فراموش نکنید که فعالیتهای گروهی این فرصت خوب را برای همگان مهیا می کند تا تجربه های بسیار خوبی را بیندوزید و دوستان خوب زیادی داشته باشید؛ پس جستجو کنید بر اساس فشار اطرافیان و نیازهای دیگران حرکت نکنید. خودتان باشید و بر اساس نیازهای خودتان عمل کنید. شیوه زندگی سالم در سال جدید اغلب افراد در شروع سال جدید تصمیمات زیادی می گیرند و حتی چند روزی هم سعی می کنند بر اساس این تصمیمات جدید حرکت کنید. شاید شما هم تا به حال بارها و بارها این کار را انجام داده باشید اما در نهایت شکست خورده یا بعد از چند روز از یادتان رفته باشد که چه می خواستید انجام دهید. اما امسال سالی متفاوت می تواند باشد. بالهای خود را بگشایید و به پرواز در آیید، ذهن خود را رشد دهید و ماندگارترین عادات زندگی خود را شکل دهید. در کنارعادات پسندیده ای که دارید سعی کنید در این سال جدید برخی دیگر از عادات ناپسندتان را اصلاح کنید و به این نکات توجه کنید: خواب کافی و به موقع داشته باشید بی توجهی به مساله خواب باعث خستگی دایمی، افت حافظه و بداخلاقی های زیاد می گردد و عملکرد ذهن و بدن شما را با خلل جدی مواجه می سازد پس سعی کنید حداقل هشت ساعت در شبانه روز بخوابید، ساعت بیولوژیک بدن تان را تنظیم کنید و خود را مقید سازید تا در ساعتی معین هر شب به رختخواب بروید و از بیدار ماندن های طولانی و خوابیدن جبرانی در طی روز خودداری کنید. مراقب تغذیه تان باشید در حد تعادل غذا بخورید و از خوردن غذاهای پرکالری و غیر مفید که صرفا سبب اضافه وزن می شود خودداری کنید. مصرف بیشتر آب، لبنیات، میوه و سبزیجات را به عادات غذایی خود اضافه کنید. به طور منظم ورزش کنید فعالیتهای بدنی، ذهن و جسم را قوی می سازد. افرادی که به طور مرتب ورزش می کنند از بدن و ذهنی سالم بهره مند هستند. از امکانات ورزشی محل زندگی تان اطلاع کسب کنید و عادت به ورزش کردن را در طول زندگی حفظ کنید. همواره استرس خود را مدیریت کنید بین فعالیتهای اجتماعی و زندگی تحصیلی خود تعادل برقرار کنید. سعی کنید مسئولیتهایی که بر عهده می گیرید متناسب با توانایی و ظرفیت تان باشد تا بتوانید به خوبی از پس کارها برآیید. وقتی با مشکلی مواجه شدید بر روی حمایت خانواده و دوستان نزدیک حساب کنید و سعی نکنید مشکلات را به تنهایی حل کنید. مدیریت استرس را بیاموزید و اجازه ندهید استرس بر شما غلبه کند. معنویت را فراموش نکنید برای آرامش بیشتر، به ارتباط معنوی روی بیارید. ارتباطات معنوی به معنای یاری جستن از قدرت بی نهایت خداوند است.انسان با دعا کردن و راز و نیاز با خداوند آرامش می یابد و از امید و احساس قدرت سر شار می شود. از اطرافیان یاری بگیرید کمک خواستن از دیگران نشانه ای از ضعف و بی عرضگی نیست. تنها به این معناست که ما در زمان مشخصی و برای حل مشکلی خاص به دنبال کمک گرفتن از دیگران هستیم و بیانگر این مطلب است که ما بینشی صحیح و منطقی داریم که کامل نیستیم و باید برای برخی امور از دیگران استمداد جوییم. برگرفته از اپلیکیشن آندروید زندگی موفق http://cafebazaar.ir/app/?id=com.samira.zendegimovafagh </p>